Performance / Compétition
PrésentationLa participation à ce cours comprend 1 entraînement par semaine ainsi que l'abonnement à l'année à The Roof Brest, la licence FFME, un T-shirt de la salle et l'inscription aux championnats fédéraux d'escalade de bloc (Championnat départemental, régional, national).
Accessible dès 14 ans aux grimpeurs ayant déjà une expérience en escalade mais sans prérequis concernant le niveau.
Pour passer à l'étape d'au-dessus
Cette formule s'adresse aux grimpeurs qui en veulent toujours plus et qui désirent s'investir plus fortement dans leur pratique. Elle vous permettra d'intégrer un groupe soudé qui se consacre à 100% à la réussite de chacun de ses membres. En rejoignant le groupe perf, vous pourrez vous fixer vos propres objectifs et surtout, les atteindre grâce à une planification sur l'année, à du renforcement musculaire, à des exercices d'amélioration des techniques d'escalade (pose de pieds, placement, dynamisme, coordination, lecture, etc.) et au suivi d'un coach spécialisé dans l'entraînement.